【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第72回:2021年10月25日(月)~2021年10月31日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)!

HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?

HGPCマンは今回はそこそこ頑張ったぞ!

さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:5日間

エビデンス

体重変動

76.1kg
76.1kg

76.3kg → 76.1kg
0.2kgの減量。

体脂肪率変動

29.0%
29.0%

28.2% → 29.0%
0.8%の増加。

所感

体重は減った!

体脂肪率は増えた!

前回の逆! 前々回と同じ!

一進一退すぎるぞ!

しかも、体重は前々回よりも重い!

体脂肪率は前々回よりも低いのが唯一の救いか!?

なぜ痩せない!?

運動は十分すぎるぐらいしているハズなのだが!

こうなったらハードな食事制限をするしかないのか!?

嫌だなぁ…。

……。

頑張るぞ!

おわりの挨拶

今回はここまで!

みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!

それでは、そろそろお別れの時間だ!

HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!

GG(Good Game)!

またね!

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