【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第60回:2021年8月2日(月)~2021年8月8日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)! HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな? HGPCマンは今回も頑張ったぞ! さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:2日間

エビデンス

体重変動

77.2kg
77.2kg

76.6kg → 77.2kg
0.6kgの増量。

体脂肪率変動

29.2kg
29.2kg

28.4% → 29.2%
0.8%の増加。

所感

微増!

体重も体脂肪率もどちらも微増してしまったぞ!

週の中ごろに図った時には76.2kgくらいになっていたので安心していたのだが…。

日によって体重には結構な変動があるようだ! 理由はわからない!

ダイエット中には一喜一憂しない方がいいらしいぞ!

とはいえHGPCマンのテンションはダダ下がりだ!

次回は大幅減にしたい!

おわりの挨拶

今回はここまで! みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ! それでは、そろそろお別れの時間だ! HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう! GG(Good Game)! またね!

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