【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第64回:2021年8月30日(月)~2021年9月5日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)!

HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?

HGPCマンは今回はかなり頑張ったぞ!

さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:3日間

エビデンス

体重変動

76.4kg
76.4kg

76.5kg → 76.4kg
0.1kgの減量。

体脂肪率変動

29.5%
29.5%

28.4% → 29.5%
1.1%の増量。

所感

体重が! 減らない!

いや、厳密には0.1kg減ってはいる!

減ってはいるが…誤差すぎる!

けして太るような生活をしているわけではないと思う!

むしろ痩せる生活をしているハズ!

でも、痩せない!

意味がわからない! 意味がわからないぞ!

新たな施策を打つ必要があるのだろうか…。有酸素運動を取り入れる…?

次回は0.5kgくらい落としたい! 頑張るぞ!

おわりの挨拶

今回はここまで!

みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!

それでは、そろそろお別れの時間だ!

HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!

GG(Good Game)!

またね!

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