【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第76回:2021年11月22日(月)~2021年11月28日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)!

HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?

HGPCマンは今回は全然、頑張ってないぞ!

さっそく先週のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:1日間

エビデンス

体重変動

76.0kg
76.0kg

76.5kg → 76.0kg
0.5kgの減量。

体脂肪率変動

28.0%
28.0%

28.5% → 28.0%
0.5%の減量。

所感

1日しかトレーニングしてないのに体重も体脂肪率も減ったぞ!

なんなんだ!

1日しかトレーニングをしなかったのはサボっていたわけではない!

不可抗力なんだ!

詳細は↓の記事を読んでくれ!!!

簡単にお伝えすると「親族の葬儀のために緊急で帰郷する事になったためトレーニングが出来なかった」のだ!

でも、体重も体脂肪率も減ったぞ!

…。

……。

………。

なんなんだ!

おわりの挨拶

今回はここまで!

みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!

それでは、そろそろお別れの時間だ!

HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!

GG(Good Game)!

またね!

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