【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第82回:2021年1月17日(月)~2022年1月23日(日)

人はゲームで健康的に痩せられるのか!?人はゲームで健康的に痩せられるのか!?
人はゲームで健康的に痩せられるのか!?

GG(Good Game)!

HGPC(ヘルシーゲームプレイヤーチョッピー)マンだ。

みんな、今日も元気にゲームで自分の体を追い込んでいるかな?

HGPCマンは今週もダメだ! もうダメだ!

さっそく最近のHGP(ヘルシーゲームプレイ)の成果を見てみよう!

1週間のまとめ

プレイしたゲームと日数

リングフィットアドベンチャー:0日間

エビデンス

無い!

体重変動

78.8kg
78.8kg

78.9kg → 78.8kg
0.1kgの減量。

体脂肪率変動

29.4%
29.4%

29.6% → 29.4%
0.2%の減量。

所感

前回、HGPCマンはこう書いた!

…というわけで、今週からは『リングフィットアドベンチャー』などを使ったダイエットを再開したいと思う。

【人はゲームで健康的に痩せられるのか!?】第81回:2021年12月27日(月)~2022年1月16日(日)|ふらとぴ

結果論だが!

アレは全てウソだった!

HGPCマンは今週も一度もゲームでトレーニングをしていない!

ダメだ!

運動は習慣化されないと出来ない! 時間がない!

どうして2021年は普通にゲームでトレーニング出来ていたんだ!

今となっては去年の方がおかしかったように思える!

とはいえ腕立て伏せや腹筋ローラーでのトレーニングは行っている!

なぜならばそれらは数分でサクッとトレーニング出来るから…。

…来週以降は必ずゲームでトレーニングをするぞ!

おわりの挨拶

今回はここまで!

みんなもゲームで健康的な体を手に入れようぜ! HGPCマンとの約束だぞ!

それでは、そろそろお別れの時間だ!

HG(ヘルシーゲーム)の神が君に微笑む事を祈りつつ、おわりの挨拶としよう!

GG(Good Game)!

またね!

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